28 dagar av Clutter Clearing
- Rensa ditt stök och skapa ditt drömliv
Känner du dig tyngd av stöket i ditt hem? Tär det på din energi eller känns rummen tråkiga och omysiga?
Har du någonsin börjat rensa ut grejer, men slutat med att ha en större röra än innan du började? Eller började du rensa men fastnade omedelbart, för att du inte visste hur du skulle bli av med grejerna? Ska jag sälja den? Lämna den på återvinningsstationen? Eller ge det till någon? Kanske ville du bli av med något, men det var en gåva... eller så har du ärvt det från din mormor... skuldkänslor uppstår och det slutar med att du behåller saker som du inte varken älskar eller använder. Om det här är du är du inte ensam!
Detta program är utformat för att hjälpa dig att identifiera vad som utgör stök i ditt hem och hur du rensar det med avsikt och insikt så att det aldrig kommer tillbaka. Du kommer att lära dig hur ditt hem är en direkt förlängning av dig själv och hur du kan rensa bort stöket med ett andligt perspektiv.
Med enkla men effektiva tekniker för att hantera stök kommer du vecka för vecka att se ditt hem förvandlas, samt läka det som skapar stöket.
Som ett resultat kommer du att få ett hem som du älskar och känner dig bekväm i, och även mycket mindre tid som läggs på att leta efter saker, städa och organisera.
Ett själsligt tillvägagångssätt att rensa stök
Under 28 dagar reser vi tillsammans för att se vad hemmet verkligen betyder för dig och vilken typ av hem som skulle ge näring till din själ. Vi kommer i lugn och ro utforska vilka begränsande tankemönster och känslor som får dig att behålla stök och du lär dig enkla men effektiva tekniker för att rensa bort det.
Ditt hem är en yttre representation av dig, och genom att rensa ut tung och negativ energi kommer du också att må bättre.
- Vad du kan förvänta dig
Genom det här programmet kommer du:
- Lära dig hur energin i ditt hem påverkar dig och vilka underliggande övertygelser och tankar som skapar stök.
- Träffa ditt hems skyddsande, som kan hjälpa dig att skapa ditt drömhem.
- Rensa ut det som inte hjälper dig - och uppleva mer utrymme och mindre tid som du behöver lägga på att städa, sortera och laga saker som du varken älskar eller använder.
- Få verktygen och metoderna som håller ditt hem stökfritt för alltid!
- Sessions in english or swedish / på svenska eller engelska
28 dagar av Clutter Clearing i ditt hem - för att bli av med tung energi och bjuda in inspiration och glädje!
Hur det funkar:
Programmet är upplagt över en månad med totalt fem tillfällen, följt av en kortare uppföljning ca en månad efter avslutat program. Varje tillfälle är 1,5 timme och vi ses antingen hos mig i min studio på S:t Olofsgatan 11 A eller online. Mellan tillfällena får du olika rensningsuppdrag som leder till nästa träff. Jag kollar av med dig under tiden hur det går via appen Telegram och hjälper till om det uppstår problem.
Första tillfället – Inför rensning
Vi börjar med en intervju där du får svara på frågor om ditt liv nu och hur stök påverkar det. Här planerar vi även in kommande träffar så att det passar dig. Inför denna session har du skickat mig foton på ditt hem som det ser ut idag samt en handritat planritning. Planritningen behöver inte vara skalenlig och noggrann, det räcker med att den ger en bild av ditt hems disposition.
Andra tillfället – Utforska energin
Syftet med den här sessionen är att utforska energin i ditt hem, din egen energi, vad du skulle vilja släppa i ditt liv och vad du skulle vilja ha/få.
Vi börjar med en inre resa, en sorts vägledd meditation, där du möter ditt hems ande/energi. I resan går vi igenom rummen i ditt hem och känner hur de känns.
Vi bestämmer vilket område i ditt liv som ska rensas först baserat på det du upplevde i den inre resan. Och även hur rensningen ska gå till –rum för rum, kategori för kategori eller allt som har med en viss fråga att göra? Vi lägger även upp en plan för kommande 28 dagar och mer detaljerat för kommande sju dagar.
Du får en dagbok av mig där du skriver ner löpande för kommande sju dagar:
Idag rensar jag………………………..…
Idag släpper jag………………………… från mitt liv
Idag tar jag in…………………………...… i mitt liv
Tredje tillfället – Ett hem du älskar
Vad betyder det att ha ett hem du älskar? Vad associerar du till ordet ”hem” och vilka känslor vill du ha i ditt hem?
På vår tredje träff pratar vi om vad som hände förra veckan. Vad funkade, vad funkade inte? Hur gick det med dagboken? Vi tittar på resultatet: hur känns hemmet nu? Vi gör även en inre resa där vi utforskar dina associationer med ordet ”hem”. Vad betyder hem för dig? Vad skulle du vilja att hem betydde? Hur skulle ett hem som du älskar kännas? Och hur kan denna känsla skapas i ditt nuvarande hem? Vi går i meditationen igenom ditt hem rum för rum och ställer frågan ”vad behövs ändras så att det här rummet känns fantastiskt?”.
Som vanligt gör vi en plan för kommande vecka och väljer nästa område att rensa.
Fjärde tillfället – Ett hem för själen
Här utforskar vi dina önskningar för att skapa den perfekta energin i ditt hem.
Som vanligt tittar vi på veckan som gick, vad som gick bra och det som gick mindre bra. Och så reflekterar vi över hur hemmet känns nu.
Den inre resan går till framtiden – en framtid där du känner dig helt hemma i ditt hem, hemma med dig själv och hemma i universum. Vi diskuterar olika sätt att ta in denna känsla i ditt hem och vilken sorts rensning som kan bidra. Du får även i uppgift att hitta ett rum (eller en del av ett rum) hemma som du genom att rensa och lägga till i blir helt perfekt för dig. Det blir din trygga plats och din inspiration när du jobbar vidare med resten av hemmet.
Avslutar med plan för kommande vecka och fokus för rensning.
Femte tillfället – Ett liv du älskar
Vad skulle ett liv du älskar innehålla och hur kan rensande hjälpa till?
Vi inleder med reflektion över veckan som gått och hur hemmet känns vid det här laget.
Vi gör en inre resa till framtiden där du har ett helt fantastiskt liv. Vi diskuterar sätt att ta in denna känsla i ditt hem och vilken stökrensning som kan bidra till det. Beroende på vad du sett i din inre resa gör vi ytterligare resor med fokus på tidsstök, relationsstök eller kanske tankestök. Vi återkopplar också med hemmets ande och ser om det är något mer som ska göras.
Avslutar med en plan för veckan, som blir den sista veckan i programmet.
Uppföljning
Ungefär en månad efter sista träffen ses eller hörs vi för uppföljning. Hur har det gått och känns det som att du är klar eller finns det mer arbete att göra? Vilka effekter ser du i ditt liv på grund av rensningen? En del effekter uppstår omedelbart medan andra tar längre tid på sig.
Investering i din 28 dagars Clutter Clearing-resa
Den totala kostnaden för detta livsförändrande program är 5900 kr / 490 euro
Är du redo att köra igång?
Det här är tillfället att säga JA till att rensa bort stöket som hindrar dig från att leva ditt drömliv i ett hem du älskar!